上ヶ原通信 2017/8

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8月10日~18日 夏季強化合宿2017(5)

投稿日時:2017/08/16(水) 13:14

 合宿は後半に入り、東鉢伏高原で出来る練習も残り少なくなってきました。FIGHTERSは4年生が中心となってチームを動かしていますが、日本一を勝ち取るためには下級生の力が必要不可欠です。今回のレポートは2年生OL松田快です。

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 合宿も後半に入ってきましたが、まだまだ初歩的な反則やミスが見受けられます。残りの3日間でいかに精度をあげられるかが課題となっています。今の現状では1回1回の練習がアサイメント確認になってしまっていているので、もっと対戦相手を意識して練習に取り組まなければなりません。
 6日目からまたチーム練習に入り、練習に対しても熱がこもっています。ときにはお互いの思いや考えが激しくぶつかり合いながらも日々成長していっています。個人的には、合宿前半の練習で反則をしてしまい、そこからチームのいい流れを止めてしまいました。1~4年生関係なく自分のミスひとつで悪い雰囲気をつくってしまうため、これからの練習では練習中の1つのプレー、1つのステップに集中して全力で取り組んでいきます。2年生としてびびらずに「思い切り」プレーします。

2年 OL 松田 快

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8月10日~18日 夏季強化合宿2017(4)

投稿日時:2017/08/15(火) 13:05

 合宿は中日の折り返し地点。この日は疲れた体を少し休ませるため、午前はミーティング、午後はキッキングとファンダメンタルを中心とした練習を行いました。合宿も中盤に入ると、怪我や体調不良でリタイアする人も出てきます。合宿では、練習だけでなく、トレーニングやコンディション二ングを徹底することで、体格維持や怪我の予防、体調管理に努めています。

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 合宿も半分を終えました。昨日はグラウンドでトレーニングを行い、春シーズンやこれまでのウェイトトレーニングで作り上げた体を維持させる取り組みを行いました。
 これまでのトレーニングやハードな練習で選手には疲労が見え始め、練習をアウトする選手が徐々に出てきています。ここで大きな怪我人や病人を出し、ライバル校や社会人チームにフルメンバーで戦えないようでは勝てるはずはありません。そこで我々トレーナーパートでは「安全に強く」というパートスローガンの下、選手に身体の面で不安を感じさせないためにも日々入念にコンディショニングを行っています。今日も中日という機会を活かし、早朝からコンディショニングサーキットを行いました。
 明日から合宿後半になりますが、「己の身体はチームの身体」という意識を選手に持たせ、選手の身体のケア、練習中の安全管理を上ヶ原での練習以上に徹底し、ケガ人を出さない環境を作ること、強い選手を作ることに取り組んでいきます。

トレーナー 4年 清水 陸生

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