こんにちは。フレッシュマンの木村です。
　今の練習では、アメリカンフットボールの基本技術を習得しています。その中でも大事なのがブルネックという、首を固める動作です。このブルネックが出来ていないと、強く当たることが出来ず、命に関わるような怪我をしてしまうこともあります。そのため、フレッシュマン練習の中には、ブルネックをしながらダミーに当たるというメニューがあります。
　また、上級生の練習に参加するのに必要な体力・筋力をつけるための筋力トレーニングや、グランドの外周と内周を走るランニングメニューをしています。ランニングメニューは練習の中でも最もしんどいメニューですが、体力をつけるためには必要なメニューです。
　私自身もそうですが、フレッシュマン一同、早く上級生の練習に参加出来るよう、今の苦しい練習を乗り越えて頑張っていきたいと思います。



1年 OL 木村 圭吾